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Ken's Brain

30分も集中できなかった僕が、作業継続できるようになった方法

March 3, 2015
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約 2 分
30分も集中できなかった僕が、作業継続できるようになった方法

 

 

 

 

 

こんにちは ケンです!

 

僕は昔から、机に座って何かをするという事がすごく苦手でした。

 

 

中学のときは、私立の中高一貫校を受験して

入学してから勉強漬けの日々を送っていましたが、

学校以外で勉強するときは、ファミレスやカラオケ、ファーストフード店で

ぐだーっとしながらよく分からない体勢で勉強していました。

 

 

高校は、勉強が嫌いだったので中高一貫校で入試を受けなくても

入れたのですが、入試を受けて、あえて偏差値低いクラスに入学しました。

 

 

偏差値が低いクラスなのでテストも簡単で

勉強しなくても80点以下を取ることはありません。

 

 

それでも、毎日学校に行って机に座って意味のない

授業を受けるのが嫌いだったので、高校を1年で辞めました。

 

 

学校を辞めるくらい勉強が嫌いだったので、

専業でパソコンを使って仕事をして、

机に向かって何か文章を打ったりしていると、

勉強のイメージが思い起こされてすぐに飽きてしまいました。

 

 

これではいかんと思い、集中力アップをするためにいろいろと試してみました。

・やる気の出る名言集を見えるところに置いておく

・エナジードリンクを箱買いして作業前に飲む

・瞑想をしてみる

ネットで調べていろいろと試してみました。

 

 

その結果、今では毎日何時間も作業できるようになりました。

動画内でも紹介してますが、

「人生で一番がんばってたときの事を思い出す」

これは効果抜群なので、

是非試してみてください!

 

 

ではでは!

 

 



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